Nous vous souhaitons à tous une très très bonne année 2013 avec plein de bonnes choses aussi bien perso que sportive ;-) et encore merci pour votre soutien si précieux !!!

Visite de Kevin Bouly

Benjamin :

" Dimanche dernier, mon ami de l'équipe de france Kevin Bouly est arrivé à Bordeaux pour une semaine. Pendant sa visite, nous allons pouvoir faire les bilans médicaux et nous entraîner dans mon club de St Medard en Jalles. Nous aurions dû être en stage pour réaliser ces bilans la semaine dernière, mais pour des raisons personnels à chacun (rééducation pour moi et stage professionnel pour lui) nous n'avons pas pu participer à ce stage. Je lui ai donc proposé de les faire ensemble dans ma région. Bienvenue a kevin dans notre belle région ;) "

La reconstruction !

Voila maintenant plus d'un an que Benjamin rencontre de fortes douleurs à ses genoux, le pénalisant chaque jours de plus en plus lors des matchs et des entraînements.  Pendant cette année transitoire et afin de repartir sur de bonnes bases pour ses 2 - 3  ou 4 dernières années sportives, le staff a décidé de pratiquer maintenant toutes les interventions nécessaires afin de soigner les blessures de notre champion.
C'est l'heure de la "Reconstruction" !!!

Les mots de Benjamin (sur Facebook) :

"Salut à tous, depuis maintenant plus d'un an, mes douleurs aux genoux ne s'améliorent pas ! Avec les médecins fédéraux et mes entraîneurs, nous avons pris la décision de faire du PRP sur les tendons de mes genoux. 1 mois et demi d'arrêt total est fortement recommandé pour guérir au mieux. Nous avons donc décidé de le faire maintenant car le calendrier sportif le permet et je tenais absolument à participer aux championnats de France par équipe avec mon club pour les soutenir dans le maintien en N1A. Cette année 2013 est une année de transition afin de pouvoir continuer au plus haut niveau pendant les dernières années qui me reste à faire ;-)"

Samedi 10 novembre !

Bonnes performances de Benji, qui termine avec le club de l'EASM à la 3ème place du 2ème tour de la N1A, après un joli duel face au club de Neuilly. il réalise 157 kg à l'arraché et 193 kg à l'épaulé-jeté (très bien contrôlé) en échouant à 205 kg sur son deuxième essai - barre pour faire monter l'EASM à la deuxième place). Ne voulant pas accentuer ses douleurs aux genoux il s’arrêtera sur cette charge. Pour l'heure, la préparation continue dans cette année de transition et de décision sur le futur de notre champion.

Objectifs atteints

Benjamin et son ami Redon Aksh Manushi (ancien girondin de bordeaux)

Vous avez été nombreux à suivre sur internet le match de Benjamin lors du tournoi international "Souvenir Denis Randon" samedi dernier. Objectifs atteints pour notre champion ! Avec un arraché à 159 kg et un épaulé jeté à 201 kg il réalise les 360 kg demandés par son coach Patrice Cosnard et remporte le tournoi devant Jean Baptiste Bardis et Yann Aucouturier.

Mais pas beaucoup de temps mort pour cette fin d'année 2012. Dès samedi, Benjamin participera au deuxième tour du championnat de France N1A (par équipe) avec les membres du EASM Haltérophilie. 

Match en Direct

Rendez-vous tout à l'heure à 17h00 pour assister en direct au Match de Benjamin Hennequin.

Cliquez sur le lien ci-dessous et bon match :
http://www.sportendirect.tv/test_serveur/flux_live_server1.html

Tournoi international "Souvenir Denis Randon"

Samedi 03 novembre 2012, Benjamin participera au tournoi international "Denis Randon" à Clermont-l'Hérault. Cet évènement a été créé en mémoire du fondateur du club et fêtera cette année ses 10 ans d’existence. Ouvert sur invitation à des athlètes nationaux et internationaux, Benjamin défendra les couleurs de son club (l'EASM).

Objectif pour ce match, réaliser un "6/6" sans rater une seule barre et confirmer le travail accumulé depuis le premier tour il y a 15 jours tout en réalisant un total supérieur à 350 kg.

Retrouvez toutes les infos sur cet évènement directement sur le lien ci-dessous.

http://www.clermont-sports-haltero.fr/clermontsportstournoiinternational.htm

"Je me suis fait plaisir !"

Voila les premier mots de benjamin à la fin du premier tour des championnats de France N1A. Après seulement trois semaines d'entrainement, il retrouve le chemin des plateaux avec son club de toujours : EA Saint Médard, objectif, maintenir le club en N1A.

Benjamin : "Je me suis fait plaisir lors de cette rencontre sans stress ni objectif, si ce n'est de faire le mieux possible pour défendre les couleurs de mon club. Avec 150 Kg à l'arraché et 190 Kg à l'épaulé jeté je suis très contant de moi. Seul mes douleurs aux fessiers et au genoux me gênent encore. Je tiens à féliciter le club d'Orléans pour leur accueil et leur organisation."

Je me laisse jusqu'à Janvier !!!

Après un repos d'un mois, le retour à l'entrainement est dur dur pour notre champion. Benjamin "le guerrier" à repris le travail depuis début septembre :
"J'ai beaucoup de mal à me remettre de l'après J.O, je me laisse jusqu'à début janvier pour décider de mes prochains objectifs, je prendrai les premières compétitions comme elles viendront sans prise de tête ! ".

Effectivement, dans une semaine, le premier match de la saison se profile devant lui. Il défendra lors du 1er tour de la N1A par équipe, les couleurs de E.A.Saint Médard en Jalles samedi 13 octobre à Orléans.

la BH team grandit !

Depuis quinze jours notre champion Benjamin Hennequin a repris l'entrainement au club de Saint Médard en Jalles. Pour l'instant pas d'objectif ni de pression sur ces épaules, l'heure est à la répétition, la régularité et la "reconstruction"  !

En effet Patrice Cosnard (coach perso de Benjamin) vient de reprendre du service et a donné ces premières directives à son poulain : "Il faut que benjamin se reconstruise tranquillement, nous avons décidé de reprendre l'entrainement et partons  pour de nouveaux objectifs. Je veux montrer qu'il peut surprendre du monde.".

Donc pas de news sur les prochains objectifs de Benjamin (pour l'instant), mais une très bonne nouvelle du coté du sponsoring; nos anciens partenaires se sont réinvestis financièrement et de nouveaux viennent de rejoindre la BH Team, nous donnant encore plus d’autonomie afin de réaliser de grandes performances sportives.